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招生信息 阳光体育中心跆拳道项目

发布时间:2020-04-02 04:17:24 来源:聚星-聚星官网-聚星平台登录 所属类别:新闻中心

  中国儿童中心跆拳道班具有丰富的教学经验,拥有多位冠军级别的教练,是您的孩子学习跆拳道的不二选择。

  跆拳道是一种非常好的素质教育的方式。通过跆拳道的“逆境锻炼”教育,有助于培养幼儿的力量、耐力、速度、灵敏、协调、柔韧等身体素质,以及社会适应能力和在逆境中生存的能力。

  跆拳道强调“以礼始以礼终”。从进入道馆的那一刻起,孩子就通过向国旗行礼、与教练、同学问好,向接送自己的爸爸妈妈行礼,学习最基本的与人交往技能。

  进入教馆,教练们会教孩子遵守训练规则,通过团队训练让孩子逐渐适应团队生活,同时教练会耐心地引导孩子们认真训练,引导孩子边训练边巩固跆拳道技术,让孩子养成集中注意力的好习惯。

  研究数据表明:经过3年以上跆拳道运动训练的儿童,在骨密度、反应能力等方面有大幅度提升,遇到意外摔倒等突发状况时能够降低受伤的几率,在受到恶意攻击的时候也能够灵活的躲避和奔跑。

  每周保持至少两小时以上的训练,跆拳道动作的各种踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等运动,可使孩子的肌肉和力量得到增强,肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高,从而增强少儿的体力和柔韧性。

  我是中国社科院拉美所副研究员谭道明,关于巴西的经济衰退和政治危机,问我吧!

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